18-4-2016 | 10. den ABC Diety

18. april 2016 at 20:08 | Reya |  zápisky

Zatím se mi podařilo nedát do pusy nic co by nebylo tekuté.. Pro mě tedy úspěch. Úplně bez kalorií to taky není ale co už... Je mi trochu nevolno, motá se mi hlava. Jsem fakt asi hodně velká lama, když i po tom co naberu dostatečný zásoby jídla nejsem schopná vydržet pár hodin bez jídla a bez těchto abstinenčních příznaků.

Od dopoledne jsem byla venku.. Včera jsem navštívila prarodiče. Babička měla poznámku, že když nebudu dělat sporty budu mít tlustý nohy (měla jsem obtáhlý džíny) a krátce na to podotkla, že zřejmě již moc nesportuju... Ok, díky babi. Dnes jsem byla s mamkou nakupovat. Když jsem pak večer odmítla večeři, ani se neptala. Zřejmě ji zděsily mé špeky (nedělám si srandu, fakt jsem nechutná, nechci vidět komentáře, že ne).

Sn.: káva s mlékem (13 kcal)
Ob.: cappuccino (50 kcal)
Sv.: káva s mlékem (13 kcal)
Vč.: kofola (65 kcal)

pohyb: hodně chození, 100 dřepů.. možná doplnim..

celkem: 141 kcal



 


Comments

1 Nejmenovaná | Web | 18. april 2016 at 20:17 | React

Jídelníček máš nádherný♥ jen tak dál! :)

2 S. | Web | 18. april 2016 at 20:49 | React

Jedálniček úplne super a neboj sa určite to nie je až také hrozné ako píšeš skús cvičiť hlavne na stehná určite nájdeš nejaké dobré video na YT je ich tam aspoň milión :)

3 dom | Web | 18. april 2016 at 21:27 | React

jůůů, úplně bomba... měla bych se také nahodit zpět do hladovky  ...
máš to krásný, jen tak dál :) ...
a to nevolno a pomotávání hlavy jsem ze začátku měla taky...

4 Effy | Email | Web | 18. april 2016 at 23:21 | React

Hlavně na sebe dávej pozor, pokud ti začne být víc nevolno, tak raději trochu přibrzdi. Jinak ohledně té hudby ještě, já moc tvrďárny nemusim, ale nějaké ty výjimky mám a krom těch dvou ještě musim dodat System of a Down, ty přímo žeru :D

5 Wanna be skinny | Web | 19. april 2016 at 23:58 | React

Pěkný jídelníček! <3 Moc držím palce! :) Jinak z takových řečí si nic nedělej :*

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement