22-5-2016 | craving is only a feeling

22. may 2016 at 13:53 | Reya |  zápisky
Včerejšek nebyl vůbec hrozný, kromě toho, že jsem kolem 23 měla několik hranolek :D Byla jsem totiž na koncertě. Aspoň jsem se i hýbala :)

Sn.: káva, jablko, trocha nespečeného müsli, polotučné mléko (201 kcal)
Sv.: -
Ob.: pečené kuřecí křídlo, trocha rýže (281 kcal)
Sv.: -
Vč.: pivo, trochu hranolek (?)

Pohyb: 100 dřepů, spousta chození :D

celkem: 482/400


No a dnešek je dle mě prozatím opravdicky slušný :) Snad to zas není to prvotní nadšení z diety.... Musím být hubeňoučká na tu dovolenou a zpevněná kvůli sportu (ano jsem debil, necvičím proto abych byla zpevněná. Jenom mě motivuje to jak hnusný jsou moje stehna když běhám...).
EDIT 1438 - Joo už je to tady :D Mám příšerný chutě. Držte mi palce ať to zmáknu.
Sn.: káva
Sv.: banán (113 kcal)
Ob.: banán (113 kcal)
Sv.: chléb s olivami (53 kcal), trocha rýže (127), krajanka (192)
Vč.: -

Pohyb: 1,5 hod tenis (-458 kcal), 100 dřepů, posilování na ruce

celkem: 598 - 458 = 140/300
 


Comments

1 K. | Web | 22. may 2016 at 14:02 | React

faaajn blog :)

2 Wanna be skinny | Web | 23. may 2016 at 7:53 | React

To zvládneš do dovolené ♥ Držím palce! :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement