29-5-2016 | don't give up 5 minutes before the miracle

29. may 2016 at 15:04 | Reya |  zápisky
Ahojte :) včera jsem se trochu pustila.. Bylo to mega přes limit. Odhadem kolem 1500 kcal..byla grilovačka.. Jsem slabá :D No dneska prozatím celkem v pohodě. Moc doufám, že zítra ráno bude váha pod 63 ^^

Sn.: makový závin, máslo, banán, káva (310)
Sv.: 90g kiwi, 90g banán, 10g mandle (207)
Ob.: 10g mandle
Sv.:
Vč.:

Pohyb: 2,5 hod tenis (-755)

Celkem: 580 - 755 = -175/300

Snad to nedojebu :))

 


Comments

1 Effy | Email | Web | 29. may 2016 at 17:20 | React

Tenis miluju, taky bych si docela už zahrála :) Grilovačky jsou i pro mne výzva. Určitě nejhorší, to i oslavy zvládám lépe :D Držím palce na zítřejší vážení :)

2 Julliette | Web | 29. may 2016 at 21:23 | React

och no tak takym pohybom si to velmi dobre všetko spalila :) u nas v rodine sa tenis hrava dlho...ja som na kolektivne športy. Na grilovačke som bola aj ja a sice som upustila  pri kečupe ale nastastie som to zvladla :) vela stastia  pri vazeni

3 Nejmenovaná | Web | 29. may 2016 at 22:15 | React

Ten pohyb je luxusní ♥ :)

4 Wanna be skinny | Web | 30. may 2016 at 0:44 | React

Z tebe bude mistrině světa v tenise koukám :D :D já tenis nikdy nehrála, ale už se na něj dlouho chystám :D Držím palce ♥

5 anamotivation | Email | Web | 30. may 2016 at 21:07 | React

Ahoj, založila jsem si nový blog a byla bych ráda, kdyby jsi mě nějak sdílela nebo podpořila.:-)  Ráda se i spřátelím.:D Díky :-)

6 B. | Web | 31. may 2016 at 11:57 | React

No co, jednou za čas nějaké to "odbočení" nevadí :))

7 effy. | Web | 1. june 2016 at 20:37 | React

já nedávno s tenisem začala a musím říct, že mě opravdu baví))
byla bych ráda kdyby ses koukla na můj blog (který jsem si obnovila) a kdybys chtěla spřátelit

8 Miriam | Web | 14. june 2016 at 14:34 | React

Jo,grilovačce je velmi těžké odolat. To bych taky nezvládla :D!

9 quthin | Web | 15. june 2016 at 19:07 | React

krasa! ten pohyb :O

10 B. | Web | 26. june 2016 at 22:18 | React

Tak tenis jsem hrozně dlouho nehrála, zahrála bych si hned, jen by mi trvalo, než bych se do toho pořádně dostala :D.

11 honestum | Web | 9. july 2016 at 1:21 | React

To tě teda obdivuju že jsi zvládla dvě a půl hodiny hrát :) Mně stačí dva sety a jsem hotová, zvlášť na sluníčku..

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement